做什么事可以发泄一下心情？

显示全部楼层 · 2010-6-1 10:36:46

心情不好，而又郁闷怎么办?还有一种伤心难过？

千问 · 2010-6-1 10:36:46

第一种：出去踏青。散散心，可能你闷的太久了。第二种：瑜珈。就练几个初级入门的动作就行，可以使情绪得到舒缓。第三种：听音乐，慢慢的入睡。第四种：我心情不好时最想做的就是打电玩了。充分的让自己发泄一下。希望你可以变的开心起来。

千问 · 2010-6-1 10:36:46

如果你有死党可以拉出去疯狂一下，出了违法乱纪的不支持哈。如果没有就上上网吧，找不认识的人聊天，这是个很好的方法哦。呵呵，如果你是男生，可以去电玩城里去玩玩，放松一下心情，如果是女生可以去逛街，但是要注意过马路哈。找点事情做，不要让自己闲着，闲着就会乱想，乱想就会影响心情的哈。早点解脱，心态平和。

千问 · 2010-6-1 10:36:46

撕报纸？往水里扔石头？据说向天上看，伸懒腰，会让人心情更好一点。

千问 · 2010-6-1 10:36:46

去拳馆打场拳！