梦里老觉得床边有人,跟真的一样,就是自己动不了

显示全部楼层 · 2010-6-5 12:26:28

睡觉的时候总感觉旁边有人..
跟真的一样..
因为心里害怕,所以想起来,但怎么都动不了..
好几次了..
想知道这是怎么回事..

千问 · 2010-6-5 12:26:28

那是缺钙的表现！单纯补钙是没有用的。通过锻炼，和调节生物钟。建议你每天晚上10点半睡觉，6点起，并且锻炼身体，早晚锻炼。然后中午睡15分钟午觉！不出一个月，肯定不会做这样的梦！

千问 · 2010-6-5 12:26:28

一般梦境都与现实有必然联系像你这样的梦类似于梦魇简单点说就是晚上睡觉时把手放在胸前或有什么其他物品压迫到了心脏

千问 · 2010-6-5 12:26:28

被子太厚了把，或者手压住胸口了把，换个姿势继续睡试试！

千问 · 2010-6-5 12:26:28

你怎么和我遇到的一样！我让那人走，告诉自己是在梦里！死命挣扎！醒来后，还很怕，开着灯睡！后来我和家人换房睡，现在没有那个梦了！

千问 · 2010-6-5 12:26:28

是不是睡觉的时候喜欢把双手放在胸前？这样很容易感觉有人压着的。试下侧着身体睡吧