推荐失眠陕西什么地方治疗的好？

显示全部楼层 · 2018-8-7 22:46:00

推荐失眠陕西什么地方治疗的好？

发病时间：不清楚
推荐失眠陕西什么地方治疗的好？

补充说明：推荐失眠陕西什么地方治疗的好？

千问 · 2018-8-7 22:46:00

张大伟
主治医师
三甲

提问
a：学会管理自己的压力，学会放松自己。调整好自己的作息时间。平时适当锻炼，增强体质。常参加集体性的活动。保持积极乐观的心态。晚上不吃辛辣等刺激的食物。不做剧烈运动。不做容易引起兴奋的事。最迟10点半之前休息。必要时到正规医院神经内科就诊。b:可以去陕西专业正规的医院诊治，或者找省三甲医院进行治疗，用适合自己的科学方法治疗。
2018-08-07 22:58
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千问 · 2018-8-7 22:46:00

刘华娟
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
a：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。b:去陕西专科医院做详细检查诊断出病因，然后再采取后续性的治疗。同时平时也要做预防，一旦发现不对要及时就医。
2018-08-07 22:56
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