患上心理疾病怎样治疗?

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患上心理疾病怎样治疗?

发病时间:不清楚
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千问 | 2018-8-15 09:52:00 | 显示全部楼层



李婉
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
1.你好,出现紧张是焦虑中是焦虑症,非常明显的一个症状。虽然平时适度的紧张和谨慎对我们做事有好处,但是焦虑症患者的紧张却非常严重,一般自己不能放松下来。全身都会发生紧张,面部还会表现很明显的绷紧,眉头紧皱,表情也很紧张。

2.建议你去正规专业的医院进行心理治疗。焦虑是人类都会有的一种情绪之一。而焦虑症,主要来源于生活的压力和不良情绪的扩大。遇到不顺心的事,我们要懂得怎么开解自己,每天都努力过一个开心、快乐、舒适、放松的生活,少一些埋怨和胡思乱想。
2018-08-15 09:57
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