孕妇不能吃哪些水果?

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孕妇不能吃哪些水果?

发病时间:不清楚
孕妇不能吃哪些水果?

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千问 | 2018-8-16 19:11:00 | 显示全部楼层



闵丽娜
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
1、您的老婆怀孕之前就喜欢吃水果,怀孕以后,还是非常喜欢吃水果,这是一种好的现象,各种水果你都将家里买,你的老婆天天吃,水果没有不可以吃的,只要任何一种水果都不要过量,水果也有寒热之分,避免任何一种水果过量,导致身体不适。2、一般来说,怀孕早期因为是有早孕反应,孕妇食欲不振、恶心呕吐,在饮食上主要是清淡饮食,忌辛辣食物就可以,不需要加强营养,这个时候需要的营养物质还很少,日常正常的饮食就可以,也没有非常明显的忌口的,当然,您说的东西是完全可以吃的。
2018-08-16 19:12
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千问 | 2018-8-16 19:11:00 | 显示全部楼层



闵丽娜
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
1.尽量别吃寒凉、下火食物。包括苦瓜、冬瓜、芥菜等。2.尽量别吃容易上火的煎炸类食物,如煎牛扒、猪扒,炸鸡腿鸡翼等。3.烹饪方式以蒸、煮、焖为主,多变花样,如猪肉就可以做出生炒肉片、蒸肉饼、焖肉块、酿茄子、酿辣椒等。4.汤类以骨头汤、鸡汤为主。孕妇营养充足,身体强壮,就不容易患感冒,对胎儿发育很有利。婴儿在发育过程中大量需要钙质,孕妇容易缺钙,多喝骨头汤非常有好处。5.每天早晚坚持喝牛奶。最好是喝孕妇专用奶粉。切记饮食以温补为主
2018-08-16 19:12
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