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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎么在高个中抢板

怎么在高个中抢板

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查看11 | 回复5 | 2010-6-5 22:15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
我168.5，弹跳一般，怎么在175左右的大个中抢板？

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千问 | 2010-6-5 22:15:40 | 显示全部楼层
如果够强壮，可以去顶他，坐他的腿，把你的支撑脚放到他的两脚之间，使他不能快速移动，看准时机。反之，可以在对方抢到板的一刹那下落时，去捅他的球，也是很好的方式。
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千问 | 2010-6-5 22:15:40 | 显示全部楼层
童鞋 劝你放弃 你没身高没弹跳....你抢什么板？看好时机可以捡几个板...但是别练这个了……省下时间练练别的技能……
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千问 | 2010-6-5 22:15:40 | 显示全部楼层
找准机会，冲抢如果你有体重的话，使劲卡位，卡出好的位置可以轻松取板
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千问 | 2010-6-5 22:15:40 | 显示全部楼层
用自己身体，顶住他 他就会很难跳的起来 然后慢慢才捡这个球。这招狠实用，但要有力量才行
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千问 | 2010-6-5 22:15:40 | 显示全部楼层
先把他扛过去，
在站住有利位置
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