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脾虚！可以每晚泡脚吗？高温瑜珈可以做吗？

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查看11 | 回复2 | 2010-6-6 06:46:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
脾虚！
可以每晚泡脚吗？
高温瑜珈可以做吗？
可以吃什么？
不可以吃什么？
可以做什么？
不可以做什么？
请高手指点~

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千问 | 2010-6-6 06:46:57 | 显示全部楼层
每晚泡脚很好，最好加上足底按摩。脾胃需要养，吃什么自己掌握。想练习高温瑜伽估计是为了减肥，建议不要去练习，练习普通瑜伽很好的。调好脾胃，你原本的身材自然恢复
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千问 | 2010-6-6 06:46:57 | 显示全部楼层
泡脚很好，瑜伽很好，吃银耳山药，别吃凉的辣的，锻炼身体，别太累；
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