清晨做梦

显示全部楼层 · 2010-6-20 10:11:49

我是高二学生，学习压力OK，比较乐天的射手女，最近几乎每天早上5，6点钟做梦，但白天没觉得怎么累，因为我中午吃完饭还会睡。这样每天早上做梦对大脑会有损伤么？因为不是晚上做梦，我觉得对睡眠没什么影响吧。只是老是这样早上做梦，是什么原因呢？我没有想太多啊，有时候我都不晓得为什么梦到那样，就比如有一天我觉得我的一件毛线外衣不好看，别的没怎么想，那天早上就做梦有个男生也穿着我毛线衣。- = 怎么办啊，我不想每天做梦啊。谁对着我这症状帮帮忙，别说些假大空的话。好么？

千问 · 2010-6-20 10:11:49

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是

千问 · 2010-6-20 10:11:49

高二的女孩，你好！我是大四的男生，哈哈。其实做梦很正常啊，据说人每天晚上要做七八个梦左右，能记住的就一两个，早上的时候人是半睡半醒的，所以能记住一点朦胧的感觉。人的梦跟思维有关，平时思绪比较杂乱琐碎的人，想问题想的比较深比较广容易焦虑的人做的梦就比较多。你说你压力一般，应该不是焦虑过度，五六点起床，说明你的生物钟越来越适应高考的要求了。总的来说，你很正常很乐

千问 · 2010-6-20 10:11:49

射手座本就思维活跃的，做梦说明睡眠不好

千问 · 2010-6-20 10:11:49

哈哈，自己觉得精神好就行，我43岁了，每天做梦，我常说一辈子是别人的两辈子，很丰富所采呢

千问 · 2010-6-20 10:11:49

我也做过，不要放在心上！