流产后怎么减肥不反弹？

显示全部楼层 · 2018-8-24 15:44:00

流产后怎么减肥不反弹？

发病时间：不清楚
流产后怎么减肥不反弹？

补充说明：流产后怎么减肥不反弹？

千问 · 2018-8-24 15:44:00

荆永珍
副主任医师
牡丹江市第二人民医院
三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
如果是通过运动达到减肥的效果，其实也是非常不错的，那么在瘦身成功以后应该要减缓减少运动量，所以可以每天运动一个小时，可以逐渐的减少每天运动，45分钟以后，这样才可以不再出现一些反弹的有规律的运动，不仅可以保持自己的体型，还可以让自己更加有活力。
2018-08-24 22:51
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千问 · 2018-8-24 15:44:00

周扬
主治医师
三甲

提问
流产以后可能大家都知道，如果是不动的情况下，肯定会让自己肚子上面的肉都给他，非常多，所以流产以后大家应该选择一些运动的方式去减肥，或者是选择一些饮食方面的方法去减肥，一定要记得少吃多餐，只要不吃一些容易发胖的食物，或者是少吃运动，就可以达到减肥的功效。
2018-08-24 15:48
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