如何运动锻炼前列腺？

显示全部楼层 · 2018-8-27 09:44:00

如何运动锻炼前列腺？

发病时间：不清楚
如何运动锻炼前列腺？

补充说明：如何运动锻炼前列腺？

千问 · 2018-8-27 09:44:00

曾重
副主任医师
随州市中医医院
三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
体育运动的锻炼能够提高抗病能力，可以改善血液的循环，有利于前列腺炎症的消退，尽量选择比较温和的运动，像散步、慢跑和体操之类的运动，避免剧烈运动加重了疾病，另外通过会阴、腹部和臀部肌肉的运动，能够促进前列腺局部的血液循环，这也死有利于局部炎症消退的。
2018-08-27 13:04
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千问 · 2018-8-27 09:44:00

葛博龙
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
可以进行适当有序的体育锻炼，利用体操保健不仅可以强健身体，又可以提高前列腺抗病的能力，能够有效改善血液的循环，能够提高前列腺的免疫功能，另外可以经常晨练，通过慢跑的方式也能够增强体质，慢跑一千米的效果是很好的。
2018-08-27 09:48
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