用什么方法减压?

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查看11 | 回复2 | 2010-6-7 15:33:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
减压的方法有很多,因人而异1、大喊,大叫可以发泄心中一时的不快2、登高,望海,可以让心情平静3、关闭手机,远离市区过一段时间田园生活4、有条件可以出游投入到青山绿水间
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千问 | 2010-6-7 15:33:14 | 显示全部楼层
放自己半天或几个小时的假,漫无目的的游玩或到处逛逛,或者换条路线回家,
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