湿气重寒气重应该怎么办？

显示全部楼层 · 2018-8-30 19:45:00

湿气重寒气重应该怎么办？

发病时间：不清楚
湿气重寒气重应该怎么办？

补充说明：湿气重寒气重应该怎么办？

千问 · 2018-8-30 19:45:00

陈小东
主治医师
成都中医药大学附属医院
三甲
擅长：内科.妇科.儿科.育儿，皮肤科.疼痛科
提问
你好，想要去除身上的寒气湿气可以服用煮的姜水。每天早晚各服用一杯，坚持一周左右就有很好的祛除湿气的效果。其次，在生活中要注意保持适当的生活习惯，比如说夏天吹空调不可以让空调的温度太低，也不可以长期食用寒凉的食物，尽量吃一些蒸煮过的食物。
2018-08-31 10:05
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千问 · 2018-8-30 19:45:00

王焕臣
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
你好。如果身体内的湿气比较严重可以服用红豆薏粥，也可以服用红糖姜茶，这些都具有除湿的效果。其次也应该注意自己的生活习惯，比如说夏日吹空调，温度不可以过低。其次，一定要穿晒干的衣服，避免穿一些潮湿的衣服，能够增加体内的湿气。
2018-08-30 20:00
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