8个月晚上睡不下，熬夜到2点左右，体重

显示全部楼层 · 2018-9-4 11:33:00

8个月晚上睡不下，熬夜到2点左右，体重

发病时间：不清楚
8个月晚上睡不下，熬夜到2点左右，体重

补充说明：8个月晚上睡不下，熬夜到2点左右，体重

千问 · 2018-9-4 11:33:00

陈小芹
医师
西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
提问
你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是由于生活或者是学习压力过大导致的神经衰弱。建议你调整好自己的心态，多到户外活动，多与他人沟通交流，适当的参加体育锻炼，释放压力。养成早睡早起的习惯，避免熬夜。可以服用安神补脑液和酸枣仁胶囊改善睡眠质量。
2018-09-04 20:59
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