杨医生您好!我血压90/60,伴有头痛

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杨医生您好!我血压90/60,伴有头痛

发病时间:不清楚
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千问 | 2018-9-7 22:06:00 | 显示全部楼层

韩东
主治医师
枣庄矿业集团中心医院
擅长:各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
成年人如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压,低血压病的治疗重在日常预防,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。
2018-10-29 19:36
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