游泳高手进

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0 | 2009-7-6 21:23:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

浮板真正产生的浮力,如果和的身体体重比起来,实在是小了很多的.一般情况下,浮板前置,然后手扶板,身体大部分没入水中,只有口鼻和脑袋处在水面之上,人体下沉的力量则会很小.浮板就可以了.你的问题,主要是你怕水,总希望把头伸得很靠外,这样显得比较安全!殊不知,这种做法会产生要很大的压力,浮板反而和更容易下沉。也就是你说的很容易沉下去的问题.改改动作吧，你一定会成功的！

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