2010年最快瘦腿汤有什么呢？

显示全部楼层 · 2010-5-29 15:08:05

大家好：2010年最快瘦腿汤有什么呢？

千问 · 2010-5-29 15:08:05

最快莫文蔚独家瘦腿汤材料：红米、糙米以及白米各19克，蜂蜜适量，清水15碗。做法：将各种米洗净。清水煮沸后，加入各种米用大火煮15分钟，再改用小火熬煮20分钟，放蜂蜜调味，即可饮用。还有干贝瘦腿汤原科：冬瓜250克、土鸡腿1只，鲜干贝10粒，姜、加碘盐、葱、料酒各适量。做法：1．土鸡腿洗净剁烧勿脂波、云籽，洗净切成块；2．锅内放清水煮沸后，下鸡块，舀去浮沫，下冬瓜、姜片煮至鸡肉熟透；3．干贝洗净，加入锅内，再煮5—8分钟，加盐、葱调味即成。干贝亦称马甲柱、瑶柱．呈圆柱形，品种多达30余种，主要品种为栉孔扇贝，亦称贝蛤。干贝性平味咸，肌肉纤维组织细密柔嫩，是一种高蛋白。低脂肪味道鲜美．不需调

2010年最快 瘦腿汤有什么呢？

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