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简单点的可以提高视力的小方法

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查看11 | 回复2 | 2010-6-6 14:51:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
没干什么视力也会越来越差，现在已经500多度了。。不敢想象这样下去会怎么办，哪位高人介绍下几个提高视力的小办法，最好是有亲身经历或者亲眼验证的。。谢谢啦。

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千问 | 2010-6-6 14:51:55 | 显示全部楼层
1.闭着眼转眼珠，左14，右14，转完后闭一会眼睛，再忽然大睁2.盯着一个点看，什么都不想3.看十米以外的树，不要眯眼，努力把每一片叶子的轮廓看清4.经常蹲着也可以防止实力衰弱（采纳吧~）
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千问 | 2010-6-6 14:51:55 | 显示全部楼层
少对电脑，多吃胡萝卜。我就是这样，至少能保证不会继续变差。
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