怎么样预防结石？

显示全部楼层 · 2018-9-24 14:46:00

怎么样预防结石？

发病时间：不清楚
怎么样预防结石？

补充说明：怎么样预防结石？

千问 · 2018-9-24 14:46:00

雷新生
副主任医师
合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤，以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
结石的形成与平时的饮食有很大的关系，尤其是高蛋白、高脂肪、高草酸的食物，它们都是形成肾结石的成分。预防结石，首先得养成良好的饮食习惯，吃得清淡一点儿，多吃蔬菜瓜果。平时也要多喝水，或者是用金钱草泡水当茶喝，适当的参加一些有氧运动。
2018-09-24 14:53
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千问 · 2018-9-24 14:46:00

姚平静
主治医师
三甲

提问
由于生活水平的提高，结石的出现也越来越频繁。想要预防结石，不要吃得过于油腻，尤其是蛋白、草酸、脂肪的摄入。抽烟喝酒也要适度，平时不要久坐，应该多做一些上下方向的运动，最主要的就是要多喝水，每天最少喝2500毫升以上。
2018-09-24 15:01
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