怀孕全身水肿吃什么好？

显示全部楼层 · 2018-10-25 18:01:00

怀孕全身水肿吃什么好？

发病时间：不清楚
怀孕全身水肿吃什么好？

补充说明：怀孕全身水肿吃什么好？

千问 · 2018-10-25 18:01:00

邓伟
副主任护师
肥城矿业中心医院
擅长：新生儿护理，母乳喂养指导，孕期保健，产前检查，先兆流产，妊娠高血压，妊娠糖尿病，产后康复，妇科疾病和计划生育方面的问题等
提问
食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼等 2.保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。 3.保证适量的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，如豆油、菜油、花生油和橄榄油。 4.适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁非常重要。还要注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜水果。
2018-10-25 18:18
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千问 · 2018-10-25 18:01:00

蔡文胜
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
除了正常的饮食，还要尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟。还有就是少食多餐，以避免胃太空或太饱。孕妇不必拘泥于一日三餐的固定模式，有胃口时就吃。
2018-10-25 18:07
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