喝酒能不能解除疲劳?

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查看11 | 回复1 | 2010-5-27 17:17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
这几天在外一直跑,晚上回去感觉很累,听朋友说喝点酒睡觉能解乏,解除疲劳。第二天就不会感觉累啦!请问是不是真的?

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千问 | 2010-5-27 17:17:20 | 显示全部楼层
人有时太累了反而睡不着,喝少量酒可以助眠,保证睡眠质量
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