能吃，就是肥不了，怎么办？

显示全部楼层 · 2010-5-28 14:23:29

本人男174身高105斤每天大约是1点种睡，平时有点点小胃病，偶尔有点偏食。去问过医生有说是消化不良，因为有肠鸣。没什么其他疾病，我想2个月内肥个15斤望请大侠出个建议啊，
目前有抽烟，无喝酒。还在吃补脾益肠丸，和六味地黄丸，还有高丽参。听说戒烟能肥，不知道有没根据啊，

千问 · 2010-5-28 14:23:29

哈哈跟我一样不过我是女的别人羡慕都不来呢。。我估计你要是能学着早点睡早点起来吃早餐三餐正常多吃点晚上来个宵夜就差不多了如果还是不行那就算了吧别瞎折腾了
男人到时候就会发福的到那时候你就想瘦都来不及哦
个人认为健康最重要

千问 · 2010-5-28 14:23:29

我178.120不到啊,通病相连

千问 · 2010-5-28 14:23:29

同病相怜呐！我166,85斤。你胃也不是很好，应该也脾弱吧。平时吃点山药、薏米之类的。另外少吃辣的，少烟酒，坚决不吃凉的。以此共勉！！

千问 · 2010-5-28 14:23:29

如果只是消化不良的话就注意下饮食OK了多吃点少运动

千问 · 2010-5-28 14:23:29

多锻炼身体,这样才能壮一点,肥不是好事情