广州失眠困扰？

显示全部楼层 · 2018-5-28 17:03:00

广州失眠困扰？

发病时间：不清楚
广州失眠困扰？

补充说明：广州失眠困扰？

千问 · 2018-5-28 17:03:00

孙和风
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
A、你这段时间感觉到有点头痛，因为你已经连续3个晚上失眠了，白天也是不想睡觉的，这段时间你发现你的反应越来越迟钝了，这个抑郁与失眠有关系。建议你晚上喝点牛奶，并减少食用辛辣食物。如果出现一周以上的失眠的情况建议你马上去当地的医院的心理科看看医生。B、建议如果去医院的话。最好是广州公立三级甲等医院。毕竟是国家公立的医院。检查各项专业都很正规。很少出现错误、治疗起来很让人放心。
2018-05-28 17:17
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千问 · 2018-5-28 17:03:00

孙和风
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1、睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法.失眠了可以用中药治疗，中药没有什么副作用，也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。2、建议患者及时到广州正规的专科医院接受治疗，遵从医生的嘱咐，在医生的指导下，对症下药，才能达到理想的治疗效果。
2018-05-28 17:07
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