很久以前掉头发头发根有白点，最近掉的比

显示全部楼层 · 2018-6-2 00:13:00

很久以前掉头发头发根有白点，最近掉的比

发病时间：不清楚
很久以前掉头发头发根有白点，最近掉的比

补充说明：很久以前掉头发头发根有白点，最近掉的比

千问 · 2018-6-2 00:13:00

周镇
药师
宁波君诚药房
擅长：常见疾病（如呼吸系统皮肤病消化系统）的诊疗和药品使用配伍禁忌以及营养学
提问
掉头发的原因与遗传、营养、精神状态有关。中医学认为年少脱发：一是血热风燥，耗伤阴血，二是肾精不足。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，建议尽量做到每天睡眠不少于7个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品，适当补充维生素B.
2018-06-02 20:32
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