推荐银川想要宝宝前做什么检查

显示全部楼层 · 2018-6-6 08:23:00

推荐银川想要宝宝前做什么检查

发病时间：不清楚
推荐银川想要宝宝前做什么检查

补充说明：推荐银川想要宝宝前做什么检查

千问 · 2018-6-6 08:23:00

林全
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1.备孕前主要是不要吸烟，饮酒，乱吃药物等，其它饮食关系不大，多注意休息，加强营养，注意调整生活作息规律，排卵期内隔日同房受孕几率较大，祝你健康。2.合理补充矿物质和微量元素。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。多食水果蔬菜。并在备孕前3个月做孕前检查。
2018-06-06 08:28
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千问 · 2018-6-6 08:23:00

闵元华
主治医师
三甲

提问
1.备孕前男人需要注意身体，做相关的身体检查，和精液的分析，多锻炼增强免疫力，忌辛辣，戒烟戒酒，不能喝像可乐等有激素的饮料，还有手淫等。2.备孕改善精子质量补充优质蛋白质，特别是锌元素，补充锌元素可通过食物补充，比如贝壳海鲜，牡蛎，鱼，瘦肉，动物肝脏，核桃，花生等。
2018-06-06 08:27
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