广州日辉心理中心

显示全部楼层 · 2018-6-16 18:15:00

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发病时间：不清楚
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补充说明：广州日辉心理中心

千问 · 2018-6-16 18:15:00

孟文石
主治医师
三甲

提问
分析：学会接纳自己的症状，平时要学会多自我接纳和自我觉察，慢慢的改善自己的症状，不要和它对抗，带着症状去积极的生活，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。建议：可以找中医内科专家看看，根据情况开些疏肝理气清热泻火健脾胃等中药调理，平时不要吃辛辣食物，多喝水，保持心情舒畅。
2018-06-16 18:20
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千问 · 2018-6-16 18:15:00

童欢
主治医师
三甲

提问
分析：你的情况是由于情感双相障碍引发的症状，同时有抑郁和狂躁两种情绪存在。产生原因多与应激性生活事件有关。双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。研究发现，躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作，所以多数学者认为躁狂发作就是双相障碍，建议：患者舒缓身心，到三甲医院检查，做做户外运动，听一些放松心情的音乐，要多多与家人朋友沟通交流，一旦有了困惑，及时倾诉。
2018-06-16 18:19
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