吃什么可以祛斑加美颜？

显示全部楼层 · 2018-8-14 11:56:00

吃什么可以祛斑加美颜？

发病时间：不清楚
吃什么可以祛斑加美颜？

补充说明：吃什么可以祛斑加美颜？

千问 · 2018-8-14 11:56:00

包永忠
主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
你现在的状况可以多采用食疗的方式来改善。平时多吃红枣，桂圆，葡萄，黑木耳，红豆，花生、胡萝卜、花生，西红柿、菠菜等蔬菜水果，这些对祛斑养颜都很有好处，可以把他们做成蔬菜汁，比如胡萝卜之，也可以喝红豆、花生豆浆。通过食疗的方式可以让自己补血，祛斑，而且没有副作用，除此之外你要注意防晒，这样斑点就更不容易出现了。
2018-08-17 10:44
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千问 · 2018-8-14 11:56:00

闵阳华
主治医师
三甲

提问
每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含很多的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使肌肤白嫩，黑斑消退。
2018-08-14 12:00
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