有恐惧害怕心理怎么办？

显示全部楼层 · 2018-8-25 22:07:00

有恐惧害怕心理怎么办？

发病时间：不清楚
有恐惧害怕心理怎么办？

补充说明：有恐惧害怕心理怎么办？

千问 · 2018-8-25 22:07:00

林全
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1.你好，抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。

2.建议你去专业正规的医院进行检查和治疗。多食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等，能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。
2018-08-25 22:25
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千问 · 2018-8-25 22:07:00

林全
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1.你好，通常患者会有可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状。患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏。

2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。饮食中应注意食用富含蛋白质的牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及其制品；同时也要吃含有较多微量元素的食物，应多吃杂粮、粗粮，最好粗细粮搭配。
2018-08-25 22:12
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