寒性体质可以吃木耳吗？

显示全部楼层 · 2018-8-27 18:12:00

寒性体质可以吃木耳吗？

发病时间：不清楚
寒性体质可以吃木耳吗？

补充说明：寒性体质可以吃木耳吗？

千问 · 2018-8-27 18:12:00

荆永珍
副主任医师
牡丹江市第二人民医院
三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
根据你描述，木耳是一种菌类物质，对身体健康有很多好处，如果你服用过“降肝火”的药物，就不是“寒凉”体质，你可以食用。由于你是寒性体质，建议，食用“木耳”一次不能够吃的太多，吃的多身体也吸收不了，少用多餐是食用的原则。黑木耳的蛋白质的含量是牛奶的几倍，里面含有的铁，钙，维生素B2都是肉类的很多倍，对身体有很大益处。
2018-08-28 11:12
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千问 · 2018-8-27 18:12:00

李岗锋
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
木耳的实用价值很高，木耳本性味甘，性平，有小毒。也就是说木耳是温性的，寒性体质的是可以吃的意见建议：建议您日常生活中可以多吃希望温阳的食物，这样可以改善寒性体质寒性体质的人可以吃，黑木耳可以补气血，仅供参考。
2018-08-27 18:14
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