怀孕了应该吃什么？

显示全部楼层 · 2018-10-13 13:04:00

怀孕了应该吃什么？

发病时间：不清楚
怀孕了应该吃什么？

补充说明：怀孕了应该吃什么？

千问 · 2018-10-13 13:04:00

邓伟
副主任护师
肥城矿业中心医院
擅长：新生儿护理，母乳喂养指导，孕期保健，产前检查，先兆流产，妊娠高血压，妊娠糖尿病，产后康复，妇科疾病和计划生育方面的问题等
提问
孕妇需要摄入适量的维生素和糖类，并且要保证充足的热量和优质蛋白质。当然最最应该注意的就是合理的饮食搭配。建议多吃蔬菜和水果，当然水果的话不能吃山楂，山楂会导致滑胎的。不要吃海鲜，烧烤。多吃肉，鱼，鸡蛋，奶及奶制品，豆类及豆制品，母鸡。
2018-10-13 13:12
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千问 · 2018-10-13 13:04:00

张大伟
主治医师
三甲

提问
怀孕期间孕妇是需要摄入丰富的营养来满足孕妇和婴儿的需要的。肉类的话要多吃鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、虾、猪肉、牛肉，水果除了山楂的话，别的都可以吃，当然一定不要吃海鲜。孕妇除了要保证摄入充足的营养之外，也要保证充足的睡眠。
2018-10-13 13:06
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