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我老婆长期便秘，吃什么食物好

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查看11 | 回复1 | 2018-10-23 07:20:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
我老婆长期便秘，吃什么食物好

发病时间：不清楚
我老婆长期便秘，吃什么食物好

补充说明：我老婆长期便秘，吃什么食物好
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千问 | 2018-10-23 07:20:00 | 显示全部楼层



周小云
副主任护师
江西省抚州市第一人民医院
三甲
擅长：自参加工作以来，一直从事临床一线护理工作，擅长消化内科、神经内科、呼吸内科疾病的常规护理。
提问
你好，便秘主要是与饮食因素、肠蠕动减慢等有关。首先建议你老婆改善饮食结构，增加食物中的膳食纤维，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，每天双手顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，养成每天定时排便的习惯，必要时可服用蜂蜜、麻油等帮助通便，还可以使用开塞露通便。
2018-11-28 18:11
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