本人血压100——140属于高血压吗

显示全部楼层 · 2018-10-27 18:05:00

本人血压100——140属于高血压吗

发病时间：不清楚
本人血压100——140属于高血压吗

补充说明：本人血压100——140属于高血压吗

千问 · 2018-10-27 18:05:00

高凌宇
副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
擅长：对内科常见病多发病，都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病，糖尿病，痛风，各种心脏疾病，高脂血症等都有着丰富的经验。
提问
成年人不同日三次测量血压 ≥ 140 mmHg 和/或 90 mmHg 就是高血压。血压在24小时内都是有波动的，不是恒定不变的数值。建议监测血压的变化。明确诊断或者排除高血压病。40岁女性出现目前这种血压状况，需要继续监测血压的变化，明确诊断或者排除高血压病，并需要尽快调整良好的生活方式。
2018-10-27 18:10
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平常生活起居应该注意那些问题

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生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。多进食高钾食物，如各种新鲜蔬菜水果。多进食高钙食物。控制体重，如果体重超标，要减肥。每天要有适当而充足的运动。戒烟限酒。不要紧张劳累，避免情绪波动。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。

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