上完体育课跳了两个回合的蛙跳就双腿发软

显示全部楼层 · 2018-11-28 17:15:00

上完体育课跳了两个回合的蛙跳就双腿发软

发病时间：不清楚
上完体育课跳了两个回合的蛙跳就双腿发软

补充说明：上完体育课跳了两个回合的蛙跳就双腿发软

补充提问：就是今天上午上完课，过了一下子才出现这种状况的，当时没有

千问 · 2018-11-28 17:15:00

张小娟
医师
兰州铁路医院
擅长：新生儿
提问
您好，有腿部发软的现象，不排除缺钙的现象，要补充的运动前要先热身运动的，再一个平时要多喝点牛奶豆浆一类的。
2018-11-28 17:41
2条追问
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追问：

平时经常喝牛奶，就是双腿小腿部分好软，蹲下来就站不起来了，使不上力气应该不会是缺钙吧，我平时也不会这样，也有天天喝牛奶，

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加强营养，平时要适当的体育锻炼，运动前要做热身的。

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好的，谢谢啊现在好多了，使得上力气了，就是有点痛

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不客气的，钙片可以适当的服用，但不能长时间的服用

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