缺维生素d怎么补？

显示全部楼层 · 2018-12-24 14:01:00

缺维生素d怎么补？

发病时间：不清楚
缺维生素d怎么补？

补充说明：缺维生素d怎么补？

千问 · 2018-12-24 14:01:00

张元飞
副主任医师
马鞍山市中心医院
三甲
擅长：泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗，尤其在泌尿系结石，前列腺增生，前列腺炎，尿流动力学等方面有自己一定的见解。
提问
维生素D缺乏的发生与钙、磷代谢有密切的关系，对机体的影响是全身性的，其突出的表现是佝偻病或骨软化症的发生。可以在医生的指导下口服维生素D或肌肉注射。也可以可以通过照射阳光，阳光的照射能够促进小肠吸收维生素D的吸收。平时多吃一些干果，瘦肉，脱脂牛奶等等，都可以补充维生素D。
2018-12-24 14:04
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千问 · 2018-12-24 14:01:00

李敏华
主治医师
三甲

提问
钙，是人体的骨骼、牙齿重要组成部分，然而钙的吸收，需要维生素D的作用。维生素D主要是促进钙的吸收，严重缺乏者，可以口服维生素D，或者补充维生素D针剂，一般缺乏者可以通过食补来补充。可以口服鱼肝油，动物的内脏，各种富含油脂的鱼类。
2018-12-24 14:18
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