什么水果吃了补血最快？

显示全部楼层 · 2018-12-25 13:28:00

什么水果吃了补血最快？

发病时间：不清楚
什么水果吃了补血最快？

补充说明：什么水果吃了补血最快？

千问 · 2018-12-25 13:28:00

刘祥礼
主任医师
日照市中医医院
三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
你好，孕妇在怀孕期间如果有一些贫血的情况，需要积极的进行调理，在水果方面，新鲜的水果有补血作用的特别少，主要是红枣，枸杞还有桂圆有一定的补血作用，孕妇也可以多吃一些种子坚果类的食物，对身体有一定的好处，平时在饮食当中注意多吃一些牛羊肉、猪蹄这些补血的食物，如果症状不能够改善，需要去正规医院在医生的指导下适当的使用一些补血的药物进行治疗。
2018-12-25 13:37
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千问 · 2018-12-25 13:28:00

郑力行
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
你好，孕妇在怀孕期间一定要注意多吃一些营养丰富的食物，你现在存在贫血的情况，一般有补血作用的水果主要有红枣，葡萄干，桑葚，荔枝，龙眼，猕猴桃等等，针对于补血的问题，还要多吃一些动物性的食物，多吃一些瘦肉，蛋黄，牛奶，鱼虾，猪肝等等，还要多吃一些水果和蔬菜补充维生素，促进铁的吸收。
2018-12-25 15:23
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