什么东西含高蛋白最多？

显示全部楼层 · 2018-12-25 13:54:00

什么东西含高蛋白最多？

发病时间：不清楚
什么东西含高蛋白最多？

补充说明：什么东西含高蛋白最多？

千问 · 2018-12-25 13:54:00

刘祥礼
主任医师
日照市中医医院
三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
您好，对于贫血的症状，是可以补充高蛋白食物的。那么含有高蛋白最多的食物有，花生，燕麦连忙黄豆蚕豆，莲子，榛子，西瓜子，南瓜子，葵花子猪肉，猪心，豆制品，牛奶，青鱼，带鱼，黄花鱼等。以上这些食物，都是含有最高蛋白质的食物，因此，生完孩子贫血的现象也可以吃红糖大枣水。
2018-12-25 14:03
投诉

千问 · 2018-12-25 13:54:00

李长林
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
您好，根据您描述的情况来看，考虑到您在生产后出现了贫血的现象，那么建议可以喝大枣，红糖泡水来调理气血，并且会有很好的效果。同时吃含蛋白高的食物，比如肉类，乳类，蛋类，花生，牛奶，羊奶，马奶，鱼类，豆制品类等。
2018-12-25 15:44
投诉