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睡眠不好晚上总醒

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查看11 | 回复1 | 2018-11-22 09:03:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
睡眠不好晚上总醒

发病时间：最近一年
睡眠不好晚上总醒

补充说明：睡眠不好晚上总醒
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千问 | 2018-11-22 09:03:00 | 显示全部楼层



王志远
主治医师
深州市中医医院

提问
你好，你提供的情况是睡眠质量不佳。建议去正规公立医院中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果不错，平时要适当的进行体育锻炼，有助于睡眠，睡前可以喝一杯牛奶，也可以口服安神补脑液。
2018-11-22 09:12
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