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最近心情不好，特别容易生气，白天时只是

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查看11 | 回复1 | 2018-11-25 11:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近心情不好，特别容易生气，白天时只是

发病时间：不清楚
最近心情不好，特别容易生气，白天时只是

补充说明：最近心情不好，特别容易生气，白天时只是
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千问 | 2018-11-25 11:00:00 | 显示全部楼层



姚斌
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，根据你的描述，这种是心理性的症状，要及时进行心理调整，保持心情舒畅，平时多转移注意力，培养自己的兴趣爱好，可以听听音乐，看看喜剧，按时作息，多锻炼，配合对症治疗。每个人都会有一段低落的时间，不要过度紧张，挺过去就好希望我能帮助到你
2018-12-29 19:34
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