怎么可以让脖子长一点？

显示全部楼层 · 2018-12-11 15:55:00

怎么可以让脖子长一点？

发病时间：不清楚
怎么可以让脖子长一点？

补充说明：怎么可以让脖子长一点？

千问 · 2018-12-11 15:55:00

杨健
副主任医师
池州市人民医院
三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
你好，你现在才十几岁，还正是发育期，平时可以多做一下有氧运动，例如游泳、跑步等，特别是游泳，这是一个全身性的运动，这样有助于你身体的比例可以使你的身材匀称。另外也可以多做一下颈椎运动，可以拉伸脊柱之间的距离。
2018-12-11 15:59
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千问 · 2018-12-11 15:55:00

周扬
主治医师
三甲

提问
建议你可以做一些练习的项目来使脖子变得修长，像瑜伽或者巴黎的练习不仅可以锻炼身体，还可以增长自己的气质，修炼体型。另外还有游泳，跑步等运动项目也都很不错，希望可以帮助到你。
2018-12-11 16:10
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