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为什么天天锻炼肌肉松弛？

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查看11 | 回复1 | 2018-11-30 18:35:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么天天锻炼肌肉松弛？

发病时间：不清楚
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千问 | 2018-11-30 18:35:00 | 显示全部楼层



曾宪付
主任医师
随州市中医医院
三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
据上所述，临床工作中多见于机体体质差异，运动量不够，或是训练方法不对等，引发不适表现现象。生活中注意个人合理规划饮食清淡，减少高脂高热量食物食用，适当运动锻炼身体，也可联系瑜伽，进食高蛋白饮食，有助于机体肌肉发达，希望对你有帮助。
2019-01-07 09:09
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