我自己说话很难听

显示全部楼层 · 2010-12-7 22:29:10

自己说话难听刻薄还特冲人家单位里家里说了无数遍了，有时候就是心里有火控制不了不知道怎么办我也知道这样得罪人

千问 · 2010-12-7 22:29:10

可以理解你的心情。这和一个人的性格有关系，性格是受家庭的遗传因素的影响，受成长的环境，沟通与交流方式，行为方式，生活习惯等因素的影响，学会控制情绪是首要的。你的性格非常的急，遇事不冷静，容易激动，说话不顾别人的感受，完全凭自己的感觉在说事情。再遇到事情，先冷静一下，不要急于开口，停顿一下再说，这样你就会有足够的时间对自己的情绪进行控制，同时会考虑自己应该如何说话更好。这是需要一个过程，慢慢的调整自己，先从自己的家庭开始，在家人的帮助下改变自己，问题在于你认识到自己的问题所在，只要坚持，相信你会做的更好！快乐每一天！

千问 · 2010-12-7 22:29:10

平时说话的时候多站的别人的立场想一想，如果人家对你说这些话你心里会不会不好受，平时心态平和些，什么事要学会一笑而过，别太放在心里，要不然自己会太累，人轻松了自然对人对事的态度也就好了，控制下自己，告诉自己少说话多做事，别得罪人。希望你能戒躁，保持好的心态，努力生活。

千问 · 2010-12-7 22:29:10

是啊不是谁都迁就你的该忍就忍言多必失

千问 · 2010-12-7 22:29:10

其实我也和你一样，说话老是控制不住自己，乱得罪人，有时候搞得同事关系不好，以后遇到事情就深呼吸三次，在你最冲动的时候强强忍下来，心里最火的时候不要做任何决定不然事后你又后悔万分，照我说地去做，不会错的，因为我试过了！

千问 · 2010-12-7 22:29:10

在你发火或生气之前先仔细想想值不值得发火，生气，要善待他人