经常坐在电脑前，有什么好的方法防辐射，可以喝些什么好？

显示全部楼层 · 2010-12-8 14:33:34

第一招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；第二招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！第三招：操作电脑时最

千问 · 2010-12-8 14:33:34

(一）吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。

千问 · 2010-12-8 14:33:34

我也是坐在电脑，不过每隔个把小时，我都起来走走，经常坐在电脑前容易导致眼睛酸痛、眼睛肿痛、肝肾功能降低、肝指数增高、脸部皮肤粗糙，导致鱼尾纹等网络综合症。你可以在电脑旁边摆些花草之类的，像仙人球是首选，平时可以喝点再健堂，能养心明目，清肝保肝，可以百度你搜下，淘宝里也有卖的！

千问 · 2010-12-8 14:33:34

可以摆盆仙人掌或者仙人球之类的绿色植物在电脑桌上，也可以喝些绿茶，枸杞什么的

千问 · 2010-12-8 14:33:34

多吃水果，木耳，排毒的汤