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冬季有哪些较好的养生之道？

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2 | 2010-12-10 17:08:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

冬吃萝卜夏吃姜。冬天吃萝卜较好。如果有怕冷或者手脚冰冷者可喝生姜红枣茶，这个必须在中午之前喝。

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千问 | 2010-12-10 17:08:01 | 显示全部楼层

饮食注意，多吃些温热的事物，不易食太热，凉，辣等食物。

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千问

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