跑步1个半月之后的对比照，没掉秤，求鼓励，。一起运动刷脂吧~~~

显示全部楼层 · 2021-1-19 03:38:06

差不多过年后开始跑步有时候一周5次有时候一周三次近两周是隔天一次。
　　有时候也犯懒，管不住嘴巴所以一直没掉秤。。。。%>___<%

千问 · 2021-1-19 03:38:06

LZ试试跳郑多燕，或是做瑜伽。。。我觉得你应该着重塑形。。。真的

千问 · 2021-1-19 03:38:06

@HLL的马甲啊 2楼 2014-03-20 13:16:22
　　LZ试试跳郑多燕，或是做瑜伽。。。我觉得你应该着重塑形。。。真的
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　　胖的 60公斤呢才163所以想先减脂。。。。