第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 麻烦帮我看下我这种作息方式科学么？有什么改进的？ ...

麻烦帮我看下我这种作息方式科学么？有什么改进的？

[复制链接]

11 |

1 | 2010-12-8 19:15:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

本人是学生、周一到周五每天6.20起床、周末和节假日7.00-8.00起床
晚上9.30-10.30睡觉、、一周可能有1-2次午睡、每次30-60分钟左右、、

使用道具举报

千问 | 2010-12-8 19:15:05 | 显示全部楼层

科学得很最好是天天午睡那就更好了还有就是注意饮食配合好，少吃多运动

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 强制学生剪头发算不算违法？我不可以去有关部门举报。成功的几率
2 借款让开通会员下款正确吗
3 别人用我的身份证注册店铺之后把店铺转让把信息注销对我有什么影
4 您好，请问！如果有别人用我的学籍上学后果会怎么样
5 办理贷款下款时出现风险评估太低要绑定商业金融险，需要交付金额
6 你好，请问我之前在一家火锅店上班，有一个供货商是我对接的，收货人是我
7 帮我看看，我目前在一个培训机构，一开始说培训完在本公司工作或者外包出去
8 因为男的外面有人，双方分居多年，而且男方现在欠银行信用卡的钱，现在申请离婚
9 老师只能让学生请假一天合理吗
10 在健身房办了一张卡，从未使用，现在不想健身了，能要求健身房退
11 你好律师请问手机被派出所拿走多长时间可以归还
12 浏览器网页被劫持，算不算违法？
13 工厂变卖另一个老板我们不想去新老板合法了么
14 微商低价被公司扣除保证金违法吗
15 我在郑州商品交易会所开了个账户，我已交完委买款和抛售费他们还
16 您好，我是搞装修刮涂料的，一朋友跟我换工，先在我搞的家装的架子上
17 请问承包的鱼塘在不承包期内被国家征收了，承包人可以得到补偿吗
18 我在乐山市市中区做工然后一个工友叫了个人过来还没有上班进工地
19 我女朋友在天猫国际上买的减肥药然后我发现没有一点点中文也
20 买家收到货物，却申请仅退款不把商品退货，这种行为构成犯罪吗，
21 你好，大学作弊记过，毕业前解除了，但是处分信息留档了，公务员
22 电动车撞逆道单车人该怎么办？
23 倘若学生在上学和放学后时段发生安全事故全有学生家长负责。与学
24 我在六月份租出去了家里的房子签了一年的合同但是对方只支付
25 弟弟私自把父母遗产借给别人，姐姐认定弟弟被骗报警，法律上会怎
26 你好前天我把人车撞了两边度没有任何伤害，就是对方的轮胎废了
27 已满18岁女生和未满十八岁的男生。发生性关系犯法吗
28 递交辞职报告大半个月了，公司也招到人了，递交辞职报告后十天左
29 你好！请问打牌被抓到派出所关了一晚上还填了好多资料会有案底吗
30 在北京做的伤残鉴定，结果由于他们的疏忽鉴定结果有别人的名字和材料
31 我在抖音里认识一个人他说是浙江杭州的诱惑我做了龙威石油波段，让我做了定存两万多
32 入职平安普惠被查出公安系统不良记录，派出所查了没有违法犯罪记录
33 朋友说一起进货，现在人不见了，钱没看到，货也没看到
34 请问在手机上买20多万彩票犯法吗
35 村中拆迁保安不让租客进入是违法行为吗
36 打12345举报城管会保密吗，对自己有什么影响
37 你好，问下，今天去找人做的贷款，跟对方说了好几次不做网贷，
38 7月份交了2万的购房定金，我没有购房资格，但是我老公有，他是军人
39 我把微信号出租给别人，我报了警，我没有被骗钱，身份证号，银行卡都没有泄露给他人本地的警察做了笔录
40 境外短信发的网址下载的花呗体验版APP 是不是骗人的
41 我签订了一份二手房买卖合同，我是买方。还未付首付款。现在发现房东隐瞒了房子的暖气改造情况
42 你好，我咨询一下，我江苏连云港的，我父亲一户一宅，我一户一宅
43 我在已经淘宝店卖了一个手机，刚开始说的是500，我也明确的告知了手机的问题
44 8月29号被他人用棒球棒打伤，说私了最到现在仍然没有谈好，我
45 中国电信在未告知名下超过五条宽带，不参与积分和星级评定的情况下
46 我是35岁的成年人，我如何和我的父亲脱离父女关系
47 本市现在低风险地区之间的往来不需要隔离和报备，用人单位需要报备并隔离3天
48 我儿子前天晚上派出所的抓，昨晚他发信息给我说要送去看守所，今天我爸爸去派出所问是因为什么原因
49 家庭成员是按户口本的么？还是按血缘关系？
50 城市户口可不可以申请精准扶贫?
51 有人在群内公开对个人进行辱骂，是否违法？民法典中是否有这方面
52 我的电动车被扣了车身颜色与发票上的颜色不一致可以领回来吗？
53 民事咨询，我的猫放在同事家里，猫受到惊吓在阳台边缘，我同事为了猫和小区的安全
54 我买了一份富德生命金典终身寿险每年交2万连交5年，第6年能取
55 城市户口的精准扶贫在哪里办理?
56 未成年人骑电瓶车没带头盔，跟交警报了身份证号和姓名，成年后能
57 一楼装雨棚
58 我在享钱花APP贷了一笔贷款，提现没到账，显示有多网贷风险，客服说提供其他网贷名称可以洗白
59 7月18日在58同城交了390费用，租房只租一个月左右，58业务员说到时候不租要提前一个星期跟她说
60 价值5000元的腾讯游戏账号被诈骗盗取报警有用吗
61 在民办大专院校读书，精准扶贫享受那些资助
62 学生实习期间辞职必须按照公司规定提前一个月吗？
63 我发表的一部小说被别人抄袭了，开头和中间部分一模一样，而且他
64 网上有人联系你做一个兼职工作，使用你的银行卡操作资金转账，每笔帐对方按千分之五的提成
65 同学不经过我永许偷拍我，并且发在网络上
66 装修入住两个礼拜，卫生间墙角开始严重渗水，导致家具损失，除了修理外
67 我被诈骗了在别的软件上微信上付的诈骗
68 插班生被老师或年级擅自调换班级，并且学生未知情也没有征求学生的意见
69 支付宝刷脸机业务员和安装人员属于诈骗吗
70 买了新手机用了两个月后发现是二手机，里面有监控别人家的视频
71 在装卸货物过程中，搬卸工不小心从车上摔下来，造成腿骨断裂，那
72 劳动期间工伤保险
73 学生在学校被别的学生碰对倒在地上骨折了，学校找不出别一名学生
74 我去买货，质保期三年，买100万的货，店里面就20万的货，给了我20万的货并开了20万的发票
75 我因拆迁引來犯罪份子用脑控仪折磨我快十年了，先後骨折心梗抢救
76 本人在外地，老家的房子被对方的树砸坏了不愿承担责任，需要回当
77 社保问题
78 今天接待两个自称拼多多的人商家说我买了鞋子，一个微信邀请说的在拼多多买了鞋子，我没买，非常确定
79 你好，关于篮球扰民问题，现在已经安装铁门，但还有人在关门后跳墙进去打球
80 朋友被机动车碰了，报警后处理对方70%责任，自己30%责任，需要住院治疗
81 我是一名初一的学生，在上课的时候我因为说话而被老师叫了家长并
82 饭卡丢了，不让补办怎么办
83 我拿我身份证号码去实名认证游戏，后来有人怕盗用做坏事，现在我有点害怕都不知道怎么办好
84 你好，我今天在蚂蚁平台上操作银行卡输然后他们打电话说要冻结想
85 我朋友被骗去打工现在人回来了但是行李什么的被扣留并且发信息
86 我一个朋友问我借了电脑和钱，借给他以后人就消失联系不到了，报
87 我家孩子在学校被同学给磕掉了两颗牙是恒牙，现在对方家长不承认
88 哥哥在外面不联系家人，也不回家过年，只联系他自己的朋友，但只要牵扯到联系家人就不回消息了
89 电瓶三轮车碰倒二轮电瓶车致使骨折后逃逸几天后被抓到司法鉴
90 签定购房合同后因本人遭遇诈骗(己报案)，不能继续履行按揭购房
91 别人闯我家，我用菜刀赶走犯法吗？
92 你好！今天在平安普惠这个借款平台上面借了10000万块钱然后
93 贷款货车全险出了事故，修车前修理厂和保险公司都说赔，现在车修好了不理赔了
94 无故被免职
95 我报名了摩托车驾照都一年了，他还没有通知我，跟我一起的考两回了
96 我爸爸工地掉下来了，胸椎，腰椎，摔断了，肋骨断裂好几根，现在在重症监护室
97 在学校里，一个男同学和我原来的好朋友是情侣关系，后来就不是好朋友了
98 一个单身的女人有3个孩子大的20岁小的7岁，我想跟她结婚我需
99 你好，我买了台车，交完钱才知道是以租代购，9万落地的车我算了一下我差不多要花十七八万
100 宋律师，晚上好！在搜狐彩乐盈平台买彩球账户被冻结怎么办？想问一下