干燥的皮肤在冬天怎么保养？

显示全部楼层 · 2010-12-8 20:53:51

干燥：冬季皮肤大敌皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；

千问 · 2010-12-8 20:53:51

多喝水，多吃冬季的水果。注意锻炼身体。因为冬季，气候对皮肤的伤害要比其他季节更为严重，因为这个季节除了有与秋天一样的干燥之外，还有严寒和风雪，所以冬季皮肤的保健是十分重要的。冬季皮肤的生理、病理特点中医学认为，寒为冬季主气。人体面部为“诸阳之会”，在寒邪侵袭时，面部阳气首先受损，失去温煦功能，面部颜色会出现苍白或青紫。外界寒冷，皮肤温度偏低，

千问 · 2010-12-8 20:53:51

用些护肤霜，多喝水。多注意保暖！吃些进补滋养的补品！

千问 · 2010-12-8 20:53:51

1、多喝水2、勤洗澡3、搽防护手霜面霜保湿4、保持良好的饮食习惯5、保持足够的休息

千问 · 2010-12-8 20:53:51

减少去角质和洗脸的次数，先用补水性护肤品才能用带油性护肤品。