很容易感冒怎么办？

显示全部楼层 · 2010-12-9 12:16:34

我很容易感冒啊，每次一有流感必定躲不过，而且平常还会时不时的感冒，属于感冒专业户了。最近还有鼻炎犯了，昨晚又开始咳嗽，555...
我该怎么做提高身体的抵抗力啊？我也跑过步，可是坚持不下来啊...有没有什么实际的建议，让我不再这么容易感冒啊，真的好纠结...

千问 · 2010-12-9 12:16:34

医生来拉啦！呵呵，你去买“玉屏风颗粒”当茶喝，过一段时间你看看效果，表虚不固，容易受外邪侵扰，复发感冒。另外你要加强锻炼，做适度的体育运动，增强体质，恢复身体的免疫能力。多喝点鸡汤，也可以有效减少感冒次数，鸡汤可以有效增强人体免疫力。

千问 · 2010-12-9 12:16:34

检查一下您的胃，是否有胃炎。感冒的起因都是由于胃火而导致的

千问 · 2010-12-9 12:16:34

可以到医院的咨询网站去问问湖南性保健研究所附属医院或者是上海海员医院台州协作医院都不错的搜索下就知道了没问题的话给我加个精咯在这问网友不如直接去问医生

千问 · 2010-12-9 12:16:34

用冷水洗脸可以预防感冒