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为了减肥不吃晚饭十来天了这几天起来没大便 有都是中午 ...
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为了减肥不吃晚饭十来天了这几天起来没大便 有都是中午会 一点点还很便秘 是怎么回事啊
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2010-12-9 19:12:28
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内分泌失调,多吃蔬菜。减肥也没你那么减的呀,每天的营养量和运动量一定要跟上。即使是晚饭真的不想吃,也要吃些苹果黄瓜之类的呀!早餐多吃,中餐适当,晚餐少吃或可以吃些水果黄瓜什么的。注意营养的搭配,坚持一个月的运动。保证你不止减肥身体素质也没的话说!
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千问
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2010-12-9 19:12:28
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你好,你出现这种严重性便秘完全是药物导致成的,你还去肛肠科医院去治疗,长期便秘对身体有害,建议以后不要乱吃药,这样后果有时候严重。南通治便秘多少钱,无法给你一个肯定的答案,因为这要根据患者选的医院和治疗方法确定的。你可以去南通肛泰肛肠医院,那是一家平价医院,专业。
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千问
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2010-12-9 19:12:28
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你长时间不正常用餐,会使你内分泌失调,不但起不了减肥的效果,还会伤身。注意正常饮食,可以适当的每餐减少一点食量,长期坚持就会有很大的改变哦!
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千问
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2010-12-9 19:12:28
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晚饭不吃没事。但是中午和早上一定要吃好,早上起来就和一杯温水对肠道好容易排便。晚上喝点酸奶也减肥的。
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千问
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2010-12-9 19:12:28
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我是这样的,如果便秘我会选择吃辣椒和豆腐香菇煮汤,越辣越好
不知道对你们有没有效 ,对我是有用的,还有香蕉也不错,我试过碧生源、番泻叶对我都没用,碧生源一点用都没有,以前和番泻叶还有用,但是不好的是肚子会很疼,一直跑厕所,可能是吃多了现在变的对我一点用没有了,只会肚子痛唉
所以我推荐的是香蕉和辣椒煮香菇汤
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