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高三常常睡眠不足 迷迷糊糊 上课打不起精神 喝咖啡有伤脑…怎么办呀

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查看11 | 回复3 | 2010-12-10 03:00:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
学习虽然重要，但是一定要有好精神，我的建议是课间闭目养神或者去操场呼吸新鲜空气，现在天气凉，吸些新鲜空气会起到提神和呼吸顺畅的效果，在此也祝你高考有个好成绩
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千问 | 2010-12-10 03:00:03 | 显示全部楼层
用风油精吧，很管用，或者早晨起来吃个苹果，比咖啡馆用
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千问 | 2010-12-10 03:00:03 | 显示全部楼层
这种现象很正常，我也遇到过不行的话，咖啡还是要喝的。可以选择休息五分钟，小睡哈精神没准就好了。加油啊！
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