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冻鳕鱼怎么吃

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1 | 2010-12-11 13:08:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

冻鳕鱼怎么吃

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千问 | 2010-12-11 13:08:05 | 显示全部楼层

先把鳕鱼解冻，去除表面的鱼鳞和内脏！然后按以下步骤：原料：鳕鱼、胡萝卜、青椒。做法：1、将雪鱼过油，炸至金黄色取出，胡萝卜、青椒切丝；2、将锅内放少许油，将鲜族辣椒酱炒出红油，倒入雪鱼，放入葱姜蒜，加入高汤，放入少许白糖；3、盖上锅盖焖制7-8分钟，将切好的胡萝卜、青椒丝倒入，盐、味精少许，翻炒出锅

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千问

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