我想找心理医生辅导，请大家不要开玩笑，谢谢！

显示全部楼层 · 2010-12-12 13:33:15

我是一名初中生，正读初二。
我的心理问题：
1、我想努力学习，发奋学习，但做不到
2、我被电脑“粘”住了，以前沉迷于电脑游戏，但现在没有，可还是想开电脑（开了又不知弄什么，结果什么都弄）
3、我想珍惜时间学习，但做不到
4、我做任何事都老分心，如上课无法专心听讲做作业不专心
5、我不想管其他人的事情，但听到被人说就会情不自禁的听，我想专心做自己的事
我想找专业心理医生辅导，请大家不要开玩笑，仅仅这些问题就困扰我多年了，请一一解决，谢谢
发问日期为：2010年12月12日星期日，我查看答案需下星期六、日，请大家等一下

千问 · 2010-12-12 13:33:15

初中二年级正是黄金时期，再努力一年半，考个重点高中，就等于半只脚踏进了重点高校的大门。面前看来有决心提高成绩，就是缺少毅力和自控能力。这种情况完全是正常的，不要灰心。建议：1、设计一个学习、生活、活动的时间安排表，合理安排一天的时间（贴在文具盒上、家里书桌前经常检查），做到学习讲效率、饮食有营养、体育锻炼不能少、个人爱好有控制的目的。每天必需严格遵守（如果违反自我受罚,或叫家长监督处罚），坚持一段时间就会有效果的。2、容易分心是影响学习效率的大敌，这个必需逐步养成一个好的习惯：提高学习的专注力，（据说狙击手的专注力是最高的，抗干扰能量最强，是否可以学习一下）），这种毅力必需重点培养一下。每次学习要有一个目标，讲究学习效率，不要拖时间，如果疲劳就休息一下

千问 · 2010-12-12 13:33:15

有这份心，就成功了大半。

千问 · 2010-12-12 13:33:15

你是在逃避自己吧

我想找 心理医生 辅导，请大家不要开玩笑，谢谢！

我想找心理医生辅导，请大家不要开玩笑，谢谢！